neuropathic
Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2010

Dystans całkowity:322.00 km (w terenie 0.10 km; 0.03%)
Czas w ruchu:11:22
Średnia prędkość:28.33 km/h
Maksymalna prędkość:56.00 km/h
Suma podjazdów:700 m
Maks. tętno maksymalne:180 (92 %)
Suma kalorii:4318 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:64.40 km i 2h 16m
Więcej statystyk

Kolejna pętla - przygotowania na maraton

Środa, 27 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria SOLO
Ostatnie 4 km przejechałem po przerwie na piwo grzane w barze zaprzyjaźnionym i niesamowicie zmarzłem więc moja rada jest taka aby nie zatrzymywać się w zimne dni na przerwę tylko od razu do domu póki jesteśmy rozgrzani.

ZDJĘCIA

Po wiochach

Niedziela, 24 października 2010 · Komentarze(0)
Trasa którą zawsze robię sam, teraz z kolegą z Legnicy Kolega w żółtym stroju średnia dlatego taka słaba że wiatr pchał nas do tyłu niemiłosiernie


ZDJĘCIA

W okól miasta

Czwartek, 21 października 2010 · Komentarze(0)
Specjalnie wybrałem się na koło aby sprawdzić wpis ;)